🧘
Zone Focus
Une page pour bosser, rêver ou procrastiner en paix.
Ta tâche (1 phrase)
Définis clairement ta tâche. Une seule. Le reste attend.
Garde-la sous les yeux pour éviter de partir en vrille.
Pomodoro Timer
Focus25:00
0
Sessions terminées
0m
Temps de focus total
4 session(s) avant la pause longue
🎧
Mix ambiances
🎵
Playlists
💡
Conseils pour rester focus
⏱️
Technique Pomodoro
Travaillez par sessions de 25 minutes avec 5 minutes de pause.
📱
Mode "Ne pas déranger"
Désactivez les notifications pendant vos sessions.
🎯
Une tâche à la fois
Concentrez-vous sur une seule chose pour être efficace.
🌿
Pauses actives
Pendant les pauses, bougez : marche ou étirements.
📝
Brain dump
Notez tout ce qui vous trotte avant de commencer.